Σελίδες

Τρίτη 15 Ιουλίου 2014

Ταμπουλέ


Υλικά:


  • ·         1 ποτήρι πλιγούρι
  • ·         3 μεγάλες ντομάτες
  • ·         1 μεγάλο αγγούρι
  • ·         1 μεγάλο κρεμμύδι
  • ·         2 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • ·         2 ματσάκια μαϊντανό
  • ·         1 κ.σ. μπαλσάμικο
  • ·         χυμός 1 λεμονιού (αν μας αρέσουν τα ξινά βάζουμε 2)
  • ·         ελαιόλαδο και αλάτι (με το μάτι)

Εκτέλεση:

  • ·         Μουσκεύουμε το πλιγούρι σε κρύο νερό για 15 λεπτά και το αφήνουμε να στραγγίξει καλά.
  • ·         Κόβουμε σε κυβάκια τις ντομάτες το αγγούρι και το ξερό κρεμμύδι.
  • ·         Ψιλοκόβουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και το μαϊντανό.
  • ·         Σε ένα μπολ βάζουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε.
  •          Βάζουμε αλάτι και ελαιόλαδο
·         Σερβίρουμε…

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου