Σελίδες

Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2014

Σμούθι μπανάνας



Υλικά

4 ώριμες μπανάνες
400 ml γάλα
1 κουταλιά του γλυκού κανέλα
1 κουταλιά της σούπας κακάο
4 κουταλιές της σούπας μέλι
4 κουταλιές της σούπας κουβερτούρα τριμμένη προαιρετικά

Βάζουμε όλα τα υλικά εκτός την κουβερτούρα στο μπλέντερ και τα χτυπάμε πολύ καλά μέχρι να γίνει το μείγμα λείο.

Σερβίρουμε σε 4 ποτήρια και άν θέλουμε πασπαλίζουμε με την κουβερτουρα από πάνω.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου